寢具推薦 aie 竹碳+乳膠真三線彈簧床墊(實惠型)-雙人5尺
aie 竹碳+乳膠真三線彈簧床墊(實惠型)-雙人5尺
aie 竹碳+乳膠真三線彈簧床墊(實惠型)-雙人5尺 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Yahoo購物中心訂了這個
aie 竹碳+乳膠真三線彈簧床墊(實惠型)-雙人5尺
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Yahoo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Yahoo購物中心上訂購
aie 竹碳+乳膠真三線彈簧床墊(實惠型)-雙人5尺
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
aie 竹碳+乳膠真三線彈簧床墊(實惠型)-雙人5尺
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商品訊息功能:
- 誠實解說，不低價高賣
- 不同等級，滿足不同需要
- 實惠型物超所值
- 真三線做工，內襯乳膠
- 約定日期，免費配送到府
商品訊息描述:
| aie 享愛名床 竹碳+乳膠真三線彈簧床墊(實惠型) |
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.aie 享愛名床 實惠型彈簧床墊(真三線竹碳+乳膠)，一般家具店、床墊專賣店會看到的床墊，也是最多人可接受的品質及價位，不過aie 享愛名床 實惠型在價格上更優惠，用料的選擇上也更講究，不論是彈簧、內部襯材、表布到製作工藝，都要比一般同等級床墊還要好，本款內材另外加上天然乳膠層，增加接觸的Ｑ感，而且具有天然的防霉抗菌力，搭配原有的竹碳泡棉，讓睡眠環境更衛生，而且誠實告知您產品的等級，不會低價品、高價賣，讓您花的錢更有價值也更能為您帶來健康的睡眠。 （此款為真三線做工，除了增加內部襯材外，亦隔離內材層和彈簧層，更耐用也更衛生） |
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.晚上睡眠的品質，直接影響白天生活的素質，晚上睡的好，白天不論工作、旅遊、聚會都會有好精神，所以一張好床，絕對是一生中最值得的投資，但床墊的好壞怎麼分呢？難不成店員說了就算？aie享愛名床知道您的困擾，所以我們誠實告訴您床墊材料及製作的差異，讓您能做出清楚且正確的選擇，用最低的預算選擇到最適合自己的床墊。 床墊會以幾線，也就是幾條車縫線來標榜它的價值，所以市面上就有真幾線和假幾線的分別，所謂"真"：即表示車縫線有連結了立面和平面的布，目的是隔離材料層和彈簧層，讓內材更穩固，工序較為複雜，材料也比較多，而假線只是在側邊布上多車上一條線，只能說是裝飾用，沒有任何實際效果，雖然外觀上差不多，但做工及床墊的使用效果卻差很多，您可以從側邊往外拉來簡單的辨視。 |
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.床墊最重要的就是彈簧體，彈簧床墊和獨立筒床墊不同，沒有不織布的隔離，而床墊長期使用下，內部相對比較潮濕，彈簧沒經防鏽處理就容易產生鏽蝕，aie享愛名床的彈簧使用浸泡式防鏽處理，整張彈簧完全防鏽沒空隙，能經的起環境和時間的考驗，長久保護您睡的健康。 |
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.床墊材料的好壞，消費者其實很難分辨的出來，同樣一塊外觀、質感一模一樣的布，有沒有經過定型過程，效果及耐用度就差很多，價格當然也有差異，aie享愛名床堅持，即使是最經濟型的布，也要有一定的品質，即使是最經濟型的床墊，當然也要符合健康及實惠的標準。 |
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.竹碳具有遠紅外線活絡氣血及安定精神的效果，更具有調濕及抗菌、除臭的效果，一樣是高密度泡棉，一樣經濟型基本款的床墊，aie享愛名床亦昇級為更好的竹碳高密度泡棉，維持睡眠的環境更健康。（因為使用竹碳泡棉的因素，內部有淡淡灰黑色為正常現象） |
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.aie享愛名床把床墊分為經濟型、實惠型及奢華型，因為它們真的很不一樣，我們不願低價品高價賣，而是誠實的讓您知道差異，讓您可以依預算及使用情況做選擇，而且用相當的價錢買到合理的商品，如租房族短期使用可以考慮經濟型或實惠型，自家長期使用就可考慮實惠型或奢華型的床墊。 |
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.每個人都希望花的每一分錢都是值得的，所以我們即使最基本款的床墊，在同樣的價錢下都要做的比別人更好，而且不誇大，讓您清楚了解買到的是什麼樣的商品，照顧您的健康也照顧您的荷包，這是aie享愛名床給您的承諾。 .（我們並未在內材層數上多加介紹，因為那會誤導選購方式，如為了穩定車花材料的不織布也算一層，或包裹彈簧的也算一層，但其實並沒什麼意義，所以國際品牌床墊，.即使特別詢問，也不會告知內材層數，就是不想讓消費者誤以為層數越多越有價值） |
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商品訊息簡述:
| 規格 | 雙人5尺 |
|---|---|
| 類型 | 彈簧床墊 |
| 參考軟硬度 | 偏硬 |
| 床墊線數 | 正三線 |
| 長 (公分) | 188 |
| 寬 (公分) | 150 |
| 厚度 (公分) | 24 |
aie 竹碳+乳膠真三線彈簧床墊(實惠型)-雙人5尺
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